《好書推薦》 一本來自高階顱薦椎治療師 Kate Mackinnon 之筆 書裡的排列適合從頭慢慢看...

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看看病毒如何攻擊肺.......

保羅阿公絕對是我見過 最有毅力的阿公 最新技能是爆發抓舉 半年有此成果 除了本身很努力外 訓練方法更...

佛系經營也來到999 真感謝大家沒有退粉 😂😂😂😂😂😂😂😂 最近其實陸續會有人 私訊問我疼痛與訓練的...

大哥大姐都開始了，你們還在等什麼？...

重量訓練會受傷 除了過度訓練外 大部分是 對於訓練動作 或訓練器材的不熟悉 導致地受傷 但是受傷的機...

已經半小時了 還是如夢一場 想不到昨天才跟LeBron 祝賀分數超越自己 今天就這麼走了 我一直不是...

<武漢肺炎？新型冠狀病毒？> 雖然在過年期間 但是大家還是要持續關心 這次的武漢肺炎 截至目前根據統...